Ateliers

Temps : 1h00

Séances : 5 séances , 1x par semaine

En présentiel ou par web

Apprenez les mouvements Brain Gym pour un mieux-être intérieur. Ces mouvements conviennent aux gens de tous âges.

Le Brain Gym® s’adresse à ceux et celles qui désirent intégrer dans leur quotidien des mouvements doux tout en étant vitalisant et qui aimeraient expérimenter de nouvelles pistes permettant à chacun d’explorer son potentiel de mieux-être. Ils viendront dynamiser et mettre plus de joie dans votre vie de tous les jours.

À chaque atelier, un thème spécifique de mieux-être sera abordé et les mouvements de Brain Gym® viendront soutenir ces nouveaux apprentissages et permettront une intégration en profondeur avec joie et simplicité.

Le Brain Gym® est une méthode constituée de 26 mouvements simples et amusants, qui stimulent différentes parties du cerveau. Ces mouvements favorisent une intégration harmonieuse de nouveaux apprentissages.

Temps : 45 min

En présentiel ou par web

Objectif : apprendre à mettre en place des outils favorisant et une meilleure communication.

Compétences visées

À la fin de l’atelier, les participants seront en mesure de :

1. Comprendre comment fonctionne le cerveau selon l’expérience affective de chacun

2. Comprendre comment fonctionne le cerveau selon les mécanismes de défenses choisis

3. 9 pièges dans la communication

4. Comment se sortir du mode réaction

5. Comment terminer une communication bienveillante

24 heures *

Faites l'expérience de l'intégration de tout le cerveau grâce au mouvement de tout le corps. Apprenez les 26 activités de Brain Gym, les cinq étapes pour un apprentissage facile d'Edu-K et le Dennison Laterality Repatterning tout en découvrant un outil passionnant pour atteindre des objectifs personnels. Ce que ce cours transmet peut être appliqué par les étudiants, les enseignants, les parents, les artistes, les athlètes, les travailleurs de la santé, les professionnels. . . Donc pour tous !

Présentiel ou plateforme web

*les 24 heures peuvent être réparties en bloc de 2x 2jours ou 8 blocs de 3 heures

16 heures *

Plongez dans les 26 activités de Brain Gym®. Vivez-les dans votre corps.

Obtenez une meilleure compréhension de chaque mouvement, de la philosophie soutenant le Brain Gym® et de la façon dont ces connaissances peuvent soutenir votre routine quotidienne.

Présentiel ou plateforme web

*les 16 heures soit 2 blocs de 8 heures ou 4 de 4 heures